數據顯示，隨著女性消費觀念的轉變及科學育兒理念的普及，新一代媽媽對于產后康復、科學育兒的關注度正逐年提升。
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眼下，不僅各大醫院相繼引入產后康復項目，月子中心、醫美機構、母嬰店、推拿店等也紛紛推出產后康復服務。可問題也隨之而來：隨處可見的產后康復服務，究竟靠不靠譜？
產后康復不當，可能造成身體損傷
" 生完孩子斷了母乳，覺得全身哪哪都痛，聽說產后康復有效就想試試，不想從此掉‘坑’里了。" 在社交平臺上，網友小戴曬出了自己的一段經歷：原來，生完二胎后的她經人介紹，在某機構購買了 " 骨盆 + 脊椎 " 恢復套餐，一位自稱中醫產后康復師的服務人員給她做了拉伸和按壓正骨等項目。
沒想到，做完這些項目后，小戴產后腰痛、骨盆痛等問題非但沒解決，反而疼痛日漸加劇，腰直不起來、下肢無力，后來甚至連路都走不了……她不得不走上漫長的維權之路，費時費錢又傷身。
按照一些業內人士分析，目前，產后康復的行業準入門檻相對較低，這也導致從業人員素質和服務質量參差不齊。
不久前，中福會國際和平婦幼保健院產科副主任醫師馬玨在徐匯院區和奉賢院區開出了產后專家門診和產后保健專病門診。令她意外的是，門診上相當一部分患者因不正規的產后康復而來尋求 " 補救之法 "。
▲馬玨醫生為患者看診。（圖為資料照片）患者小張就是其中之一。小張很苦惱，她在第三方機構花費了近萬元做了盆底理療，不想反倒出現了漏尿的情況。在詳細了解此前的病例診斷和治療方案后，馬玨發現，小張生產后同時伴有盆底肌張力高和盆底肌力不足的情況，第三方機構僅通過磁療手段改善其肌張力高的癥狀，卻忽視了其肌力不足的因素，因此導致壓力性尿失禁的發生。
" 很多人覺得產后康復沒有技術含量，就是簡單地用手揉一揉，用儀器夾一夾，誰做都一樣，其實這是錯誤的認知。" 馬玨告訴記者，從醫學角度來看，產后康復屬于交叉學科范疇，涉及康復科、泌尿科、盆底科、肛腸科、營養科等，這對從業人員的專業素質要求極高，在專業性、從業資質、操作手法、產后康復設備等方面都有著嚴苛的要求，否則就極有可能出現小張這樣 " 好一樣、壞一樣 " 的情況。
通過一系列檢測后，馬玨進一步明確了導致小張壓力性尿失禁的病因，從而制定了相應的方案，目前她的癥狀已明顯好轉。
有些項目，" 不做肯定比做好 "
在民間，產婦 " 坐月子 " 是影響甚廣的一種習俗，但隨著社會生活發展，" 坐月子 " 正不斷加入新元素。比如，當前不少產婦不再固守舊俗，對于 " 捂月子 " 等做法不再愿意遵從，轉而尋求產后康復、產后調理等現代服務。
在采訪中，不少醫生有一個明顯感受：近年來，對于產后康復的服務需求正呈現日益增長之趨勢。但產后康復真的是每位孕媽媽產后的 " 必修課程 " 嗎？是不是想做就能做？
馬玨說起不久前的一位來訪者，各項檢查指標都非常不錯，馬玨正準備 " 勸退 " 她，不料她當即表示，還是想去機構做一些產后康復項目，認為 " 做肯定比不做更好。"
" 近年來，產后康復確實是大熱門，各色項目花樣百出，要警惕的是，有些項目不過是營銷身材焦慮的智商稅。" 復旦大學附屬婦產科醫院母體病理產科副主任醫師朱好直言，" 有些項目，諸如子宮復位、惡露排除、泌乳是產后的自然生理過程，改頭換面包裝成了產后康復項目；而還有一些項目，比如骨盆修復、發汗排毒等，更是無稽之談，不做肯定比做好。"
▲朱好醫生向患者宣教。（圖為資料照片）當然，對于不少女性急于產后康復的心理，產科醫生表示很理解。" 隨著三孩生育政策落地，高齡、高危產婦的數量有所增加，產后如果恢復不好，在引起各種后遺癥的同時，也不利于保護女性生育力。" 但醫生們仍發出呼吁，切忌病急亂投醫。
" 產后康復，尤其是涉及盆底相關疾病的康復，建議尋求專業的醫療幫助。" 馬玨表示，相關研究證實，電磁治療對于大鼠盆底的肌纖維粗度、血運以及黏膜厚度均有益處，但不同的路徑和能量給予，效果完全不同。臨床上同樣如此，合適的方案和參數才能取得更好的治療效果。
專業機構介入，讓優質科學的產后康復服務更加可及
《中國月子 3.0 時代白皮書》顯示，當前，85 后、90 后和 00 后女性已逐漸成為月子服務市場的主要消費群體。她們更加強調 " 悅己 " 的主觀感受，不僅包括身體和身材恢復，還有自身心理健康和自我價值的實現。
這實際上也意味著，媽媽們對產褥期的照護服務提出了更高要求。可由于市場始終缺乏高質量、標準化的服務，行業亂象屢有發生，新一代女性的產后核心需求并未得到真正滿足。
對此，有專家建議，專業的醫療機構不妨強化孕媽媽的院外健康指導，有條件的醫院可增設產后康復門診；基層醫療機構不妨將孕媽媽隨訪服務作為公共衛生服務項目的重要內容，家庭醫生也可將產后康復納入簽約服務的內容之一。
目前，上海正在全市范圍內推動社區衛生服務中心建設示范性社區康復中心，不少基層醫療機構已推出盆底康復這項康復服務。此外，婦產專科醫院也有計劃將產后康復的理念貫穿孕婦產前 - —產時 - —產后全流程，盡可能讓更多孕媽媽不走彎路。
" ‘坐月子’不應僅僅是家庭的事，更應成為社會共同關注的事。將產后康復服務作為生育配套政策之一，從而強化產業布局，推出更多優惠政策，讓優質科學的產后康復服務更加可及，不僅利于化解當前的產后康復服務亂象，也可相應提升女性的生育意愿。" 朱好說。
作者：李晨琰
編輯：李晨琰
責任編輯：樊麗萍
圖片來源：受訪者供圖
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