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補血養顏茶的做法,補血養顏茶怎么做很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!

1、一般建議選擇紅棗、枸杞、黃芪、紅糖一起煮??梢赃x擇用開水焯一下再用小火煨,也可以直接選擇用溫水浸泡半個小時以上再喝,可以起到很好的補血活血、降血壓降血脂的作用。

2、既能補中益氣,又能滋陰補腎,對五心煩熱、盜汗、夢遺等腎陰虛癥狀也有很好的輔助治療作用。

本文到此結束,希望對大家有所幫助。

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