【資料圖】

1、香蕉和棗可以一起吃。它們是有營養的食物，但可以放心食用。只是如果兩種都同時吃，會有一種很特別的味道，一般是不能接受的。嚴重的話，嘗鮮者會嘔吐，對身體不好。

2、不宜吃香蕉的人群：消化道潰瘍、水腫、腹瀉、關節炎或肌肉疼痛的患者，空腹者。

3、不宜吃棗的人群：糖尿病患者、咳痰患者、經期兒童。

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